Über Hypnose 

 

Hypnose fasziniert die Menschen schon seit Jahrhunderten. Dazu gehören auch Ängste und Mythen. Viele denken dabei an die Show-Hypnose, wobei Leute auf der Bühne scheinbar willenlos gemacht werden. Dies hat nichts mit meiner therapeutischen Arbeit zu tun. Denn das Ziel der Hypnose ist es, in einem Trance-Zustand Heilung zu erlangen.

Dabei ist man stets bei Bewusstsein und ansprechbar.

Die Wahrnehmung ist eingeengt und die Konzentration des Bewusstseins ist auf eine bestimmte Sache gerichtet.

 

In der Hypnose versucht man den «inneren Kritiker» zu umgehen. Denn dieser ist bei uns allen ständig wachsam und hinterfragt eine Thematik oder ein Verhalten. Im Trance Zustand ist man innerlich im Unterbewusstsein aktiv, bei äusserer Entspannung.

 

Diese veränderte Wahrnehmung führt zum Ausblenden störender Einflüsse und ermöglicht den Zugang zu inneren verborgenen Fähigkeiten und Potentialen, welche zur Selbstheilung beitragen.

 

Die Hypnose ist eine Form der Gesprächstherapie, in welcher man durch den Therapeuten angeleitet wird.

 

Mit dieser Methode können körperliche Beschwerden, seelische Belastungen und Ängste sowie Glaubensätze angegangen werden.

 

Anwendungsbereiche:

• Entspannungshypnose

• Selbsthypnose

• Schmerzen

• Glaubenssätze 

• Vergebungsarbeit

• Ressourcen aktivieren

• Psychosomatik

• Innere-Kind-Arbeit

• Systemische Themen (Aufstellungsarbeit) 

• Ängste vor Prüfungen, Arztterminen, Stresssituationen, Geburt etc.

• Phobien

• Trauma Arbeit

• Begleitung zu Arztterminen, Zahnarzt...

 

Wichtig ist, dass die Hypnose nicht eine ärztliche oder psychotherapeutische Konsultation und Begleitung ersetzen kann.